Susanne Lagnebratt
”Lev här och nu!” Det är Uppsalatjejen Susannes motto. I snart 20 år har hon varit ledare på Friskis&Svettis. Just nu är det Medeljympa skivstång och Cirkelfys som gäller. Susanne gillar utmaningen att peppa och få alla att träna sig svettiga. Och efter ett tufft pass är hennes bästa recept på återhämtning att slappa i tv-soffan och plöja serier. För det är man ju värd!
Födelseår: 1965
Född/uppväxt: Uppsala
Gör: TF chef/administratör Uppsala kommun
Leder: Medeljympa, skivstång och cirkelfys. Ledare sedan 1999.
Bästa träningstipset: Tänk på att variera din träning så håller din kropp och knopp längre.
Varför jag är ledare: För att det är så roligt att sprida rörelseglädje! Alla goa, glada inspirerande motionärer. Jag gillar utmaningen att få igång gruppen, att de går ut från passet svettiga och med ett leende på läpparna. Då blir jag tillfreds.
Vanligaste tillropet när jag peppar: Bästa gänget –nu ger vi järnet! Bara åtta kvar!
Friskis&Svettis för mig är: Glädjen och gemenskapen att få träna med andra.
Bästa återhämtningen: Ligga på soffan och plöja serier på tv. Gå på yoga.
Det är jag riktigt bra på (förutom träning): Sprida glädje, åka skidor utför och shoppa.
Det gör mig lycklig: Familj, vänner och soliga dagar helt utan måsten.
Bästa lyxen: God mat, bubbel och att få dansa loss.
Bästa musiken: Är allätare, men schlager går alltid hem hos mig!
Motto/levnadsregel: Lev här och nu!
